[...] ułamało 3/4 jedynki czy ćwiartka np. 5 ;D ząb to ząb. dla przykładu. doznałem urazu oka, dość poważnego, 7 dni w szpitalu, potem powiązania itp. 2 razy prywatnie i dostałem 150 zł , osobnik który by np. dostał gałę w oko co skutkowało by tylko śliwą, a nie urazem wewnatrz oka dostałby tyle samo. tak jest w PZU, bo byłem tam ubezpieczony. pewnie [...]
Mam wyliczone ale nie chciałem się na tym skupiać. W dni treningowe: Węgle: 290 Białko: 120 Tłuszcz:: 80 2400 kcal Plus 150 g gainera czyli dodatkowe 100 g Węgli, 30 Białka i 700 kcal. Moja waga 72 kg i 188 wzrostu. Zmieniony przez - kołek87 w dniu 2014-12-09 12:30:33
[...] chcesz wyglądać atrakcyjniej, to dużo pomoże opalenizna. Możesz za kilkanaście złotych kupić balsam brązujący i stosować go co kilka dni (tylko nie porób sobie zacieków!). 150 pompek zwiększy Twoją wytrzymałość, raczej nie spowoduje wzrostów w masie mięśniowej, a już na 100% nie przy Twojej diecie. Katowanie tylko brzucha nie ma najmniejszego [...]
[...] BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): NIE MA 13.STAN ZDROWIA: B.DOBRY 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: NIE MA 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110 martwy ciag : 160 przysiad : 150 PYTANIE: PROSZE O POMOC W USTALENIU CYKLU 20 STRZAŁÓW WINSTROL DEPOT I 10 STRZAŁÓW DECA DURABOLIN PO 2ML
[...] na około 10% nawet mniej ...czyli przy wadze 70kg dajmy na to 10% fatu to 7kg...sucha masa to 63kg x 2,2 = 138 x 1 + 100 = 238gram węgli zapewne tak to ma być z tym że ja się lepiej czuje na niższych węglach....ogólnie obecnie dostarczam organizmowi w dni jak ćwicze na siłce ze 150 gram węgli...2-2,2gram białka i tłuszcze około 60-70gram....
[...] W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania itd) zakres 12-8 [...]
Siema,zmieniłem estr na propa 150 mg e2d i tak mnir wyj**alo w trądziku przez te 2 tygodnie ze masakra. Jutro będę załatwiać konsultacje online - powiedzieć babce ze jestem na cyklu czy może lepiej powiedzieć ze już nie biorę nic a brałem i to przez to ? Możesz dać poglądowe zdjęcie, żeby zobaczyć skalę tego wysypania? " wysypało że masakra" to [...]
1-3 DNI 25MCG 4-6 50 7-9 75 10-12 100 13-15 125 16-25 150 26-28 125 29-31 100 32-34 75 35-37 50 38-40 25 JAKO DODATEK DO TREN 50 ED PROP 100 ED WINO 60 ED CZY DOBRA? T3 UNI-PHARMA Zmieniony przez - BACHMEN w dniu 2010-05-31 12:09:20
Dobra, już mam chyba wszystko ustalone. CP 2*450g plus Extensor WPI 2*1000g. Do tego taurynka od kumpla. Cały cykl 50 dni wyjdzie ok. 350zł. Jeśli ktoś ma jakieś propozycje to śmiało. Mama jeszcze 150 zł zaskurniaków. Czy lepiej odłożyć na następny-droższy cyklik?
[...] zrobienie pożądnej masy bo przy takim wzroście żebt robić rzeźbe powinieneś ważyć ok 90kg. DAj se deke raz w tygodniu plus przez 15 dni treningowych anapolon (oxymetolon). Po tym masa szybko wzrośnie, odczekaj tydzień i zapodaj sobie prime z winkiem koniecznie w strzałach. Przy anapolonie polecam osłonę w postaci 3 ranimaxów 150 na dobę
może być,metki stykło by 30 mg,ale różnie z tą metką bywa.W ost tyg vinka hcg 1500 j.m. co 2 dni podskórnie 24 h po ost vinku clom na noc 150 mg potem 50 mg przez 3 tyg mozesz dodać nolve do clomu 20 mg dziennie też na noc o tydz więcej niż clom.
W pewnym momencie cykle (na enanthacie 200mg/week) miałe przez kilka dni ciśnienie rzedu 165/95 mimo przyjmowania asparaginu, bisocardu 2.5mg ED... zacząłem brac 2.5mg Bisocardu rano i 2.5mg przed treningiem... spadło mi do 150/80.
Moim zdaniem dieta low carb to dieta do 150 węgli max - i wtedy powinna być tak nazywana. Na low carbie to ja swojego czasu miałem 20/30 gram węgla których nie dało się uciąć z oczywistej ich zawartości w źródłach innych wartości odżywczych, nie wliczając warzyw oczywiście. Przez pierwszy tydzien nie jadłem wogole wegli, źle nie było, co sadzisz [...]
cos podobnego to robiłem ale 1-10 prolo 200mg co 6dni a propek zawsze jechałem sam na cyklu 150-200mg co 2 dni przez 5-6 tygodni Omki wziołem z 5 amp w zyciu cos nie przepadam za tym koksem.
[...] być ale moja fajka musi kręcić jak trzeba i właśnie o to teraz walka jest najbardziej. Skorzystam z Wasych rad i zobaczymy jak to u mnie wypali to dam znać Jak będzie to 100-150 e7d to raczej przeciwwskazań nie ma. Wogóle brak badań nt takich rzeczy i ciężko tu gdybać. Waga to zależy od diety etc. Więc 0 ustal i trzymaj jakoś będzie gites. Ja [...]
[...] dni wolnych od kreatyny - ???? 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - W/W Przewidziane finanse na cykl: 150-200zł/mies 12) Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie, ale jestem uczulona na pleśnie (wszystkie, ale największą reakcje alergiczną mam na wziewną pleśń) Zmieniony przez - [...]
Siemka sad. Ja za 2 miesiace jade 1-8 prop Testolic 150 mg eod 1-7 npp Phoenix 100 mg eod (spofa jak dla mnie za droga) 5-9 wino 30 mg ed oral phoenix chyba ze bedzie mial co wiecej kasy to zakupie desme i pojade 5-9 50mg eod cykl moze sie przedluzyc o tydzien poniewaz nie chce zeby zostal mi towar (musze i tak kupic 3 flakony npp to jest na 60 [...]